Hardloopvorm.nl bloghttps://hardloopvorm.nl/blog/Artikelen over looptechniek en loopanalyse.nl-nl Looptechniek verbeteren: zo pak je het stap voor stap aanhttps://hardloopvorm.nl/blog/looptechniek-verbeteren/https://hardloopvorm.nl/blog/looptechniek-verbeteren/Thu, 08 Oct 2026 08:00:00 GMTLooptechniek verbeteren zonder alles om te gooien: wat goede looptechniek is, vijf onderdelen om op te letten en per onderdeel een concrete tip. Loopanalyse online: wat je uit een video haalt en hoe je hem goed maakthttps://hardloopvorm.nl/blog/loopanalyse-online/https://hardloopvorm.nl/blog/loopanalyse-online/Thu, 08 Oct 2026 08:00:00 GMTLoopanalyse online via video: wat je eruit haalt, hoe je zelf een goede video maakt en wanneer een winkel of fysiotherapeut de betere keuze is. Overstriding bij hardlopen: wat het is en hoe je het aanpakthttps://hardloopvorm.nl/blog/overstriding/https://hardloopvorm.nl/blog/overstriding/Thu, 08 Oct 2026 08:00:00 GMTWat is overstriding bij hardlopen, hoe herken je het op video en hoe pak je het rustig aan? Praktische uitleg over oorzaken, signalen en oefeningen. Cadans bij hardlopen: wat is ideaal en hoe verhoog je die?https://hardloopvorm.nl/blog/cadans-hardlopen/https://hardloopvorm.nl/blog/cadans-hardlopen/Thu, 08 Oct 2026 08:00:00 GMTWat is een goede cadans bij hardlopen? Lees waarom 180 stappen per minuut geen magisch getal is, hoe je je cadans meet en hoe je die rustig verhoogt. Voetlanding bij hardlopen: hiel, middenvoet of voorvoet?https://hardloopvorm.nl/blog/voetlanding-hardlopen/https://hardloopvorm.nl/blog/voetlanding-hardlopen/Thu, 08 Oct 2026 08:00:00 GMTVoetlanding bij hardlopen: land je beter op je hiel, middenvoet of voorvoet? Lees waarom de plek van je landing vaak meer zegt en hoe je veilig aanpast. Loopscholing oefeningen: 8 drills voor een betere looptechniekhttps://hardloopvorm.nl/blog/loopscholing-oefeningen/https://hardloopvorm.nl/blog/loopscholing-oefeningen/Thu, 08 Oct 2026 08:00:00 GMTLoopscholing oefeningen voor hardlopers: A-skip, B-skip, skippings, hakken-billen en meer, met uitleg, aandachtspunten en een programma van 12 minuten.